Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
19:35:13 Uhr
00:32:56 Std.
00:32:39 Std.
144 / 162 bpm
3.77 km
6.9 / 9.1 km/h
8:41/km / 6:35/km
81 m
ziemlich einfach (4 / 10)
369 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 5
Regenschauer bei 10 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Walheim; Locker Laufen durchs Itertal;