schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:56 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
162
bpm
|
Distanz: |
3.77 km |
Geschwindigkeit: |
6.9
/ 9.1
km/h
|
Pace: |
8:41/km
/
6:35/km
|
Höhenmeter: |
81 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
369 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
10 ° C
|
Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
|
|
|