Trainingsbeginn: 17:50:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:49 Std.

Herzfrequenz: 144 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.65 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 13.8 km/h

Pace: 5:36/km / 4:20/km

Höhenmeter: 155 m

Trittfrequenz: 84 / 88 U/min

Kalorien: 981 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Ghost 9

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C