Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:55 Std.
Herzfrequenz: 144 / 159 bpm
Distanz: 10.65 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 13.8 km/h
Pace: 5:36/km / 4:20/km
Höhenmeter: 155 m
Trittfrequenz: 84 / 88 U/min
Kalorien: 981 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Ghost 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)