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Intervalle (
11
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:55 Std.
Herzfrequenz:
144 / 159 bpm
Distanz:
10.65 km
Geschwindigkeit:
10.7 / 13.8 km/h
Pace:
5:36/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
155 m
Trittfrequenz:
84 / 88 U/min
Kalorien:
981 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Karte & Details
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