Trainingsbeginn: 18:51:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:50 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 15.6 / 48.1 km/h

Pace: 3:50/km / 1:14/km

Höhenmeter: 196 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)