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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:49:33 Std.
Herzfrequenz:
135 / 154 bpm
Distanz:
13.34 km
Geschwindigkeit:
15.6 / 48.1 km/h
Pace:
3:50/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
196 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
511 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 12 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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