Trainingsbeginn: 10:27:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:23 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:29 Std.

Herzfrequenz: 139 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.48 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 53.3 km/h

Pace: 5:56/km / 1:07/km

Höhenmeter: 218 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1103 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)