Trainingsbeginn: 16:18:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:29 Std.

Herzfrequenz: 141 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.53 km

Geschwindigkeit: 8.1 / 12.6 km/h

Pace: 7:24/km / 4:45/km

Höhenmeter: 99 m

Trittfrequenz: 78 / 85 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1003 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)