Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (14)
07:46:45 Uhr
01:00:21 Std.
01:00:14 Std.
01:00:13 Std.
140 / 150 bpm
13.68 km
13.6 / 17.6 km/h
4:24/km / 3:24/km
11 m
89 / 93 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Boston 5
Sonnig, heiter bei 13 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Nymphenburg-Biederstein-Kanal