bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:21 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
150
bpm
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Distanz: |
13.68 km |
Geschwindigkeit: |
13.6
/ 17.6
km/h
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Pace: |
4:24/km
/
3:24/km
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Höhenmeter: |
11 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13 ° C
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