Trainingsbeginn: 11:18:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:42 Std.

Herzfrequenz: 152 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.09 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 15.9 km/h

Pace: 4:28/km / 3:46/km

Höhenmeter: 103 m

Trittfrequenz: 86 / 91 U/min

Kalorien: 704 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz