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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:59 Std. Herzfrequenz: 152 / 164 bpm Distanz: 12.09 km Geschwindigkeit: 13.4 / 15.9 km/h Pace: 4:28/km / 3:46/km Höhenmeter: 103 m Trittfrequenz: 86 / 91 U/min Kalorien: 704 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei