Trainingsbeginn: 20:39:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:40 Std.

Herzfrequenz: 142 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.77 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 23.2 km/h

Pace: 6:18/km / 2:35/km

Höhenmeter: 140 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 521 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Stark bewölkt bei 23 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)