schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:08 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
176
bpm
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Distanz: |
6.77 km |
Geschwindigkeit: |
9.5
/ 23.2
km/h
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Pace: |
6:18/km
/
2:35/km
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Höhenmeter: |
140 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
521 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 3 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
23 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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