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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:43:08 Std.
Herzfrequenz:
142 / 176 bpm
Distanz:
6.77 km
Geschwindigkeit:
9.5 / 23.2 km/h
Pace:
6:18/km
/
2:35/km
Höhenmeter:
140 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
521 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Stark bewölkt bei 23 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
Vollbild