Trainingsbeginn: 07:14:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:23 Std.

Herzfrequenz: 136 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.43 km

Geschwindigkeit: 11 / 18 km/h

Pace: 5:27/km / 3:20/km

Höhenmeter: 123 m

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 457 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Trainer DS