Trainingsbeginn: 08:57:53 Uhr

Trainingsdauer: 03:56:19 Std.

Dauer in Bewegung: 04:21:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:50:41 Std.

Herzfrequenz: 125 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.85 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 15.1 km/h

Pace: 10:20/km / 3:58/km

Höhenmeter: 1840 m

Trittfrequenz: 72 / 118 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Salomon Speedcross 3 CS

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.5 ° C