Trainingsbeginn: 09:32:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:11 Std.

Herzfrequenz: 112 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 53.2 km/h

Pace: 3:30/km / 1:07/km

Höhenmeter: 93 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 306 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)