Trainingseinheit
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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
17:04:16 Uhr
01:14:32 Std.
01:14:26 Std.
01:14:25 Std.
147 / 162 bpm
14.11 km
11.4 / 13.5 km/h
5:15/km / 4:26/km
108 m
82 / 97 U/min
1240 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike Vomero 11
Sonnig, heiter bei 14 ° C
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