Trainingsbeginn: 12:45:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:51 Std.

Herzfrequenz: 133 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.48 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 20 km/h

Pace: 5:15/km / 3:0/km

Höhenmeter: 351 m

Trittfrequenz: 87 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Brooks Cascadia 9

Wetter: Stark bewölkt bei 8.8 ° C