Trainingsbeginn: 11:52:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:24 Std.

Herzfrequenz: 155 / 197 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 18.3 km/h

Pace: 4:30/km / 3:16/km

Höhenmeter: 73 m

Trittfrequenz: 90 / 108 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 678 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)