Trainingsbeginn: 12:13:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:36 Std.

Herzfrequenz: 153 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 20 km/h

Pace: 5:05/km / 3:0/km

Höhenmeter: 257 m

Trittfrequenz: 91 / 110 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 813 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)