Trainingsbeginn: 17:22:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:32 Std.

Herzfrequenz: 156 / 233 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.9 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 16.8 km/h

Pace: 4:48/km / 3:34/km

Höhenmeter: 262 m

Trittfrequenz: 90 / 110 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1048 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 3

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)