Trainingsbeginn: 16:46:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:57 Std.

Herzfrequenz: 117 / 203 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.3 km

Geschwindigkeit: 8.3 / 17 km/h

Pace: 7:13/km / 3:31/km

Höhenmeter: 302 m

Trittfrequenz: 76 / 106 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 696 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)