Trainingsbeginn: 18:57:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:31 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.22 km

Geschwindigkeit: 13 / 17.4 km/h

Pace: 4:36/km / 3:26/km

Höhenmeter: 70 m

Trittfrequenz: 87 / 99 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 17.6 ° C