Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (43)
09:31:03 Uhr
02:49:21 Std.
02:49:21 Std.
02:48:51 Std.
156 / 172 bpm
42.6 km
15.1 / 22.3 km/h
3:58/km / 2:41/km
240 m
90 / 104 U/min
Maximalbelastung (9 / 10)
Laufen
Wettkampf
Nike Air Zoom Streak 5
Wolkig
bei
22 ° C
Trainingsbemerkung
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Ruhr Marathon