bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:49:21 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
172
bpm
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Distanz: |
42.6 km |
Geschwindigkeit: |
15.1
/ 22.3
km/h
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Pace: |
3:58/km
/
2:41/km
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Höhenmeter: |
240 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 104
U/min
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Trainingsgefühl: |
Maximalbelastung (9 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Wetter: |
Wolkig
bei
22 ° C
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