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Intervalle (
43
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:49:21 Std.
Herzfrequenz:
156 / 172 bpm
Distanz:
42.6 km
Geschwindigkeit:
15.1 / 22.3 km/h
Pace:
3:58/km
/
2:41/km
Höhenmeter:
240 m
Trittfrequenz:
90 / 104 U/min
Trainingsgefühl:
Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Wettkampf
Material:
Nike Air Zoom Streak 5
Wetter:
Wolkig bei 22 ° C
Karte & Details
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