Trainingsbeginn: 18:05:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:39 Std.

Herzfrequenz: 136 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.24 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 23.6 km/h

Pace: 4:30/km / 2:32/km

Höhenmeter: 105 m

Trittfrequenz: 86 / 117 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.8 ° C