bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:49:30 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
149
bpm
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Distanz: |
24.24 km |
Geschwindigkeit: |
13.3
/ 23.6
km/h
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Pace: |
4:30/km
/
2:32/km
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Höhenmeter: |
105 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 117
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
New Balance Zante(1980) |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
14.8 ° C
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