Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
18:45:31 Uhr
01:05:06 Std.
01:02:27 Std.
00:57:58 Std.
131 / 159 bpm
11.69 km
11.2 / 21.5 km/h
5:21/km / 2:47/km
162 m
84 / 97 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Response Boost
Olympiapark
7.5 ° C
Trainingsbemerkung
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Zum Zirkeltraining in der Dantehalle. Da es nicht stattgefunden hat, direkt wieder zurück. Wegen Red Bull Crashed Ice war der Weg an der Südseite vom Olympiasee gesperrt. Auf dem Hinweg bin ich nördlich und auf dem Rückweg südlich um die Veranstaltung herumgelaufen.