Trainingsbeginn: 07:37:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:43 Std.

Herzfrequenz: 136 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.19 km

Geschwindigkeit: 13 / 23.8 km/h

Pace: 4:36/km / 2:31/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 89 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Englischer Garten Nord

Wetter: Stark bewölkt bei 8.1 ° C