Trainingsbeginn: 20:04:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:38 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.95 km

Geschwindigkeit: 13 / 16.4 km/h

Pace: 4:36/km / 3:39/km

Höhenmeter: 289 m

Trittfrequenz: 86 / 94 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Boston 5

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.8 ° C