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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:46:18 Std.
Herzfrequenz:
133 / 154 bpm
Distanz:
22.95 km
Geschwindigkeit:
13 / 16.4 km/h
Pace:
4:36/km
/
3:39/km
Höhenmeter:
289 m
Trittfrequenz:
86 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Boston 5
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.8 ° C
Karte & Details
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