bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

15:25:07 Uhr

01:20:04 Std.

01:20:04 Std.

01:17:43 Std.

133 / 154 bpm

17.52 km

13.1 / 20 km/h

4:34/km / 3:0/km

96 m

86 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Response Boost

Wolkig bei 15.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rund um Refrath über Monte Troodelöh

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