Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (20)
14:13:43 Uhr
01:26:54 Std.
01:25:20 Std.
01:25:19 Std.
143 / 163 bpm
19.63 km
13.8 / 19.7 km/h
4:20/km / 3:02/km
77 m
87 / 106 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Regenschauer
bei
17 ° C
Trainingsbemerkung
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2 Runden um die Vorsperre Große Dhünn. Erste Runde starker Regen. Zweite Runde Sonnenschein.