Trainingsbeginn: 08:33:04 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:13:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:13:47 Std.

Herzfrequenz: 143 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.97 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 19.4 km/h

Pace: 4:18/km / 3:05/km

Höhenmeter: 50 m

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Langer Lauf

Material: Adidas Boston 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C