Trainingsbeginn: 17:44:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:27 Std.

Herzfrequenz: 135 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.21 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 15.6 km/h

Pace: 4:22/km / 3:50/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 88 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C