Trainingsbeginn: 16:08:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:23 Std.

Herzfrequenz: 159 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.74 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 18.9 km/h

Pace: 5:49/km / 3:10/km

Höhenmeter: 427 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1008 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2170

Strecke: Walheim-Kmünster-Nütheim-Monschauer-Walheim

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)