schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:27 Std. |
Herzfrequenz: |
159
/
171
bpm
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Distanz: |
11.74 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 18.9
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
3:10/km
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Höhenmeter: |
427 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1008 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Walheim-Kmünster-Nütheim-Monschauer-Walheim |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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