Trainingsbeginn: 19:19:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.71 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 13 km/h

Pace: 6:22/km / 4:36/km

Höhenmeter: 52 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 299 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Wetter: Schneeregen bei 2 ° C