gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:00 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
162
bpm
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Distanz: |
4.71 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 13
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
4:36/km
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Höhenmeter: |
52 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
299 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Schneeregen
bei
2 ° C
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