schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:33:19 Uhr

00:35:37 Std.

00:35:41 Std.

145 / 163 bpm

5.54 km

9.7 / 23.3 km/h

6:11/km / 2:34/km

77 m

etwas härter (5 / 10)

494 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT2170

Kurze Walheimer Runde

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Christian

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