schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:37 Std.
Herzfrequenz: 145 / 163 bpm
Distanz: 5.54 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 23.3 km/h
Pace: 6:11/km / 2:34/km
Höhenmeter: 77 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 494 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Strecke: Kurze Walheimer Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)