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6
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:37 Std.
Herzfrequenz:
145 / 163 bpm
Distanz:
5.54 km
Geschwindigkeit:
9.7 / 23.3 km/h
Pace:
6:11/km
/
2:34/km
Höhenmeter:
77 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
494 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2170
Strecke:
Kurze Walheimer Runde
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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