Trainingsbeginn: 10:26:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:15:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:15:48 Std.

Herzfrequenz: 140 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.81 km

Geschwindigkeit: 7.9 / 14.8 km/h

Pace: 7:35/km / 4:03/km

Höhenmeter: 274 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1090 kCal

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)