Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:38 Std.
Herzfrequenz: 140 / 158 bpm
Distanz: 17.81 km
Geschwindigkeit: 7.9 / 14.8 km/h
Pace: 7:35/km / 4:03/km
Höhenmeter: 274 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1090 kCal
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

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