Trainingsbeginn: 07:18:58 Uhr

Trainingsdauer: 02:53:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:54:40 Std.

Herzfrequenz: 129 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.06 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 13.9 km/h

Pace: 5:46/km / 4:18/km

Höhenmeter: 423 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2620 kCal

Material: Asics 2160

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)