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31
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:53:17 Std.
Herzfrequenz:
129 / 146 bpm
Distanz:
30.06 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 13.9 km/h
Pace:
5:46/km
/
4:18/km
Höhenmeter:
423 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2620 kCal
Material:
Asics 2160
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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